Detox – sanft oder hart? Gibt es einen Mittelweg?
Detox-Kuren liegen voll im Trend. Wenn es richtig gemacht wird, sind die Vorteile lebensverändernd. Bei unsachgemäßer Durchführung kann es jedoch gefährlich werden.
– Wie funktioniert Entgiftungen?
– Worauf sollte ich achten?
– Wie kann ich eine Entgiftung sicher durchführen und einfach in den Alltag einbauen?